Recept på goda och nyttiga proteinbollar

Här kommer ett recept för dig som gillar choklad och samtidigt vill få i dig protein. Dessa proteinbollar är fria från gluten, laktos, nötter samt är sockerfria. De passar perfekt till te eller kaffe vid fikat eller som ett enkelt mellanmål som mättar och ger lite chokladkick 🙂

Recept:

1 dl melonkärnor, 1 dl pumpafrön, 1 dl naturella osaltade jordnötter, 1/2 dl tahin sesampasta,  1 dl kokosflingor, 1 dl proteinpulver av valfri sort, 5-10 dadlar, valfri mängd kakao och/eller carobpulver, lite vatten. Mixa samman och rulla till bollar, och om du vill ha lite extra crunch och chokladsmak så kan du rulla dem i kakaonibs.

Gör en stor sats och frys in, bekvämt att ta med till träningen, promenaden eller bara ta fram till en spontan fika.