Vill du ta din träning till nästa nivå?
april 11, 2016 2:13 e m Leave your thoughtsForma är glada att kunna erbjuda dig en workshop med den erfarne och uppskattade personliga tränaren Fredrik Sjölander.
Forma är glada att kunna erbjuda dig en workshop med den erfarne och uppskattade personliga tränaren Fredrik Sjölander.
Unna dig skön massage eller testa individuell yoga
Jenny Lindholm - Sprider harmoni med yoga och massage
Catarina Lindh - Den problemlösande naprapaten
Genom andning, närvaro, ökad blodcirkulation och förebyggande av skador, ges kroppen bästa möjliga förutsättningar att både läka och stärkas. Vad säger forskningen om yoga?
Under våren erbjuder Forma träning i grupp specifikt riktad till dig som spelar golf.
Nya datum för Pilates är: 19/1 kl. 18-19 och 21/1 kl. 12-13. 10 ggr 2 200 kr.
Yoga är en mångtusenårig kunskap och teknik för att varva ner, få ökad energi och känna inre lugn i vardagen.
Maria Lindmark Severin - Hjälper kroppen till självläkning
Emelie Haglund - Sjuksköterskan som blev naprapat.