Naprapat Emelie går på föräldraledighet
maj 12, 2017 1:48 e m Leave your thoughtsIdag jobbar hon sin sista dag på Forma för i år.
Idag jobbar hon sin sista dag på Forma för i år.
Varför är det så?
Det är härligt att träna och promenera men har dina fötter ett korrekt och skönt steg?
Här kommer ett tips som gör gott för magen.
Vi vill önska alla Formas besökare en riktigt solig påsk!
Har du ont i axlar och nacke, är trött och stressad och i behov att koppla av?
Vi erbjuder ett begränsat antal personer en gratis undersökning på cirka 45 minuter under april månad.
Vi kan hjälpa dig med dina fotbesvär så att du snabbare kan börja träna och jogga igen.
Ofta glömmer vi bort att stretcha fötterna när vi tränat.
Tips på bra övning för att stärka ben och rumpa samt förebygga knäproblem!